"Be proud of being a beginner"
OVER
LEONIE
Over Leonie
Mijn visie en passie
Het welzijn van mensen heeft altijd mijn betrokkenheid en interesse gehad. Mijn liefde voor de mens is de stimulans voor de dingen die ik doe. Sinds 2003 werk ik met plezier bij de politie, waar ik o.a. 112 meldingen reed, praktijkcoach was van agenten in opleiding en de functie van wijkagent jeugd heb mogen vervullen. Inmiddels ben ik sinds 2020 IBT docent en geef les aan politieagenten die reeds klaar zijn met hun opleiding en geoefend en getraind moeten blijven. Tijdens dit werk merkte ik dat wij als mensen veel voor onze kiezen krijgen in ons leven. Dat heb ik in de loop van de tijd ook zelf aan den lijve mogen ondervinden.
Vanuit verwondering en nieuwsgierigheid wat bepaalde keuzes en gebeurtenissen kunnen doen met iemands/mijn leven, besloot ik meer kennis te willen verkrijgen over hoe mijn eigen lichaam werkt en op bepaalde invloeden (waaronder sport, voeding) reageert. Ik wilde meer inzichten in krijgen, gezien ik van mening ben dat we tot op zekere hoogte allemaal verantwoordelijk zijn voor de algehele gezondheid van onszelf.
Dit bracht mij o.a. naar de opleiding Voedingsdeskundige + orthomoleculaire voeding, sportopleiding tot o.a. Personal Trainer en een Ademcoach-opleiding (op gebied van trauma). Momenteel ben ik bezig met de Oxygen Advantage Breathwork Training wat mij de kennis en de vaardigheden geeft om de zuurstofvoorziening van het lichaam te corrigeren, waardoor je een betere algemene gezondheid en grotere sportprestaties kan verkrijgen.
Mijn reis naar bewustwording van de intelligentie van ons eigen lichaam was begonnen. Ik leerde op een holistische manier te kijken naar het lichaam en de processen die daarin gaande waren en werd vaardig in prachtige methodes om het lijf zo optimaal mogelijk te laten werken.
Ik ben gefascineerd hoe wij mensen gevormd worden, wat ons drijft, wat de reden van bepaald (niet helpend) gedrag is en hoe wij met de dingen omgaan die op ons pad komen. Ik wil mensen daarbij ondersteunen. Het geeft mij een goed gevoel wanneer ik iemand kan helpen als het nodig is. Als Personal Trainer krijg ik energie als ik jou onder begeleiding van mij zie trainen en zie slagen voor je doelen.
Naast de 1 op 1 training, kan ik je bewust maken dat jouw ademhalingspatroon en periodes van rust ook zeer belangrijke factoren zijn voor vitaliteit. Op deze manier zou ik je een zo volledig mogelijk beeld van jouw gezondheid willen geven.
“Be Proud of being a beginner”
Begin
Twijfel niet langer en vraag vandaag nog jouw proefles aan. Voel je fitter, gezonder en kom in balans met reLeaFit.
of